Dieser Coaching-Ansatz richtet sich an Sie, wenn Sie den Wunsch haben,

• für Ihr Leben—insbesondere nach turbulenten Zeiten—wieder ein balanciertes, stabiles und belastbares Fundament zu schaffen,
• Ihre persönlichen Ziele zu reflektieren (manchmal auch, sich Ihrer Ziele überhaupt erst einmal bewusst zu werden),
• sich grundlegend mit Ihren Werten und Überzeugungen auseinanderzusetzen,
• sich im Leben noch einmal neu zur orientieren und auszurichten.

Im Life Coaching können Sie Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Lebens-Balance, Genusstraining, Achtsamkeitstraining, Sinnstiftung oder Zielfindung bearbeiten, erlernen bzw. vertiefen. Doch auch jedes andere Thema kann hier seinen Platz finden. Bei manchen Themen gibt es Ähnlichkeiten oder Überschnei­dungen mit Themen des beruflichen Coachings, doch liegt der Fokus im Life Coaching nicht auf einem einzelnen Thema, sondern auf Ihrer ganzen Person und der allgemeinen Anwendung der obigen Themen in allen Aspekten des täglichen Lebens.

Das Format LifeCoaching ist zunächst nicht psychotherapeutisch ausgerichtet. Doch sollten Sie während des Coachings auf Themen stoßen, die Sie gern eher psycho­therapeutisch bearbeiten möchten, können wir Sie aufgrund unserer Doppel-Qualifikation als Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie auch dann kompetent begleiten.